マクロビ♡

September 15, 2017

こんにちは♪

 

 

 

 

今回は久々に食べ物について♪

 

 

 

食べ物、大好きなのですが、生徒さんのお母様がマクロビを実践されている話を聞きまして、、、

 

 

また、そのマクロビの効果に驚きまして💡

 

 

 

 

私も始めてみることにしました♫

 

といっても、もうやり始めてから2週間以上経過しています笑

 

 

 

でも、陰陽と食べ物の関係など、奥が深いので、

 

 

とりあえず、肉魚卵乳製品はやめているくらいの、ゆるゆる設定で行なっております✨

 

 

 

 

 

今のところの変化としては、起きた後の顔から出る油脂が、無くなりました(*´∀`*)♡

 

 

 

 

 

酸化が抑えられて、肌のハリが良くなったように感じます♡♡

 

 

 

 

お菓子や料理も、制限ある中でいかに楽しむかを考えることが、性に合っているみたいです😊

 

 

 

また変化を感じたらお知らせします🍎

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

​プロフィール

小坂友紀子 Yukiko Kosaka 

神奈川県出身。3歳よりピアノを始める。洗足学園高等学校音楽科を経て、2008年洗足学園音楽大学卒業。09年同大学専攻科、11年同大学院音楽研究科卒業。

最新記事

July 29, 2018

Please reload

アーカイブ
Please reload

タグから検索
Please reload

ソーシャルメディア
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
小坂友紀子 ピアノ・リトミック教室
小坂友紀子のピアノラウンジ
ー 小坂友紀子 ピアノ・リトミック教室 ー 

Copyright © 小坂友紀子 ピアノ・リトミック教室 All rights reserved.