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小坂友紀子 ピアノ・リトミック教室
小坂友紀子のピアノラウンジ

タコ大根とお食事いろいろ☺

June 8, 2017

 


こんにちは☺

 

 

 

健康オタクの私は食べ物へちょっと強いコダワリがありまして*

 

ちょっとずつでも色んな食べ物を食べられたらいいですよね✨

 

 

 

 

 

 

♪今日の朝ごはん

 

*20穀米玄米ベース

*アジの開き

*きりぼし大根

*れんこんのサラダ

*枝豆

*アスパラガス

*ネバネバオクラ、つるむらさき、メカブ、もずく

*まぐろのとろろガケ

*お味噌汁

*なすの柴漬け

*なすのお浸し

 

 

 

 

・・・・全部食べ切れませんでした笑

 

 

 

 

お昼ごはんに持ち越し*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして甘酒(アルコールなしの材料はお米のみのもの)が大好きです♪

 

よく無糖ヨーグルトに入れています♪(#^^#)

 

 

 

「飲む点滴」と言われている甘酒、こんなに美味しく健康にいいと嬉しいですよね✨

 

 

先日、近場手に入るものでおいしい甘酒を見つけたので、

 

初めて大量買いしてしまいました☆

 

 

井戸水とお米で手作りという、、、オススメです♡

 

 

 

 

 

 

そして、、、、ドーーーーーーーーーン!

 

 

近所の方が家まで大根をご厚意でもって来てくださいました✨

 

 

「珍しいのがとれたから、こどもさんたちに見せてあげてね」

 

 

 

 

そう言われて、私も見せたかったのですが、、、

 

もってきてくださった日もなんと発表会の日だったので

 

 

 

グッドタイミングなのですが、、、

 

 

発表会会場の受付にこれが置かれていたら、”珍先生”の称号を手に入れてしまうので、、、

 

 

 

頑張ってもっていくのを我慢しました笑

 

 

 

 

ですのでこれは家の玄関に鎮座していただきました。

 

 

 

そして、いろんな生徒さんが見る間常温保存のため、しなびて見た目が年を取られてしまいたした。。。

 

 

 

が!

 

 

とても柔らかい味でおいしかったです✨☺

 

 

 

タコの化身のようですね♪

 

 

私自身このような野菜をみるのは初めてだったのでとても楽しかったです♡

 

 

 

 

 

 

 

 

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​プロフィール

小坂友紀子 Yukiko Kosaka 

神奈川県出身。3歳よりピアノを始める。洗足学園高等学校音楽科を経て、2008年洗足学園音楽大学卒業。09年同大学専攻科、11年同大学院音楽研究科卒業。

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