こんにちは♪
父の古希のお祝いをしてきました(^^♪
古来稀なる年、ということで、稀なる人！！とみんなで騒いでおりました笑
と、いうわけで我が家全員が大好きな「メゾン サカ」に行って参りました♪
前菜がシュークリームの生地に挟まれていました♡
桃のコンポート♡ヨーグルトのムース添え
そして、我が家には、ルバーブが届きました♪
この量。。。！しんじられませんｗ
早速調理♪
水を入れなくても水分がすごいです！
たくさんのジャムができました♪
ルバーブの効果はたくさんあるみたいです(#^^#)👇
体内の毒素や余分な水分を排出し、むくみを解消したり、デトックス効果が得られたりする。それにともない、便秘が解消される。
歯や骨を強くする。
糖やコレステロールが抑えられ、生活習慣病を予防したり、改善したりする。
ストレスを軽減したり、体の免疫力を高めたりする。
強い抗酸化作用により、アンチエイジングが期待できる。
視力の回復や、眼病予防、眼精疲労の回復に役立つ。
積極的に取り入れたいですね♪
私もバナナが完熟したので、砂糖の代わりにバナナを使ってたくさんのお菓子を作りました♪
バナナケーキ、バナナアイス、バナナココナッツゼリー、コーヒーゼリー、ココナッツアイス♡
手作りでもお祝い♪